[時間帯別の手帳活用]朝と夜それぞれ手帳を書くといいこと

手帳活用術

手帳を書くタイミングって朝か夜どちらかだけ⁇

手帳ユーザーのみなさんは、一日の中でいつ手帳を書いていますか??
朝または夜のみの方もいると思いますし、スキマ時間があれば常にの方もいらっしゃるかと思います。

以前私は手帳を書くのに、朝が1番いいのか夜がいいのか?で悩んだ事がありました。

毎日家事や仕事、育児で忙しいので一日に何回も手帳と向き合う時間がなかなか取れないし、朝だけか夜だけのどちらかで書けばいいかと思っておりました。

しかし朝と夜の2回に手帳TIMEを取ることを始めましたら、やることに追われてしまっていた一日が整えられてきたり、自分時間も少し出来てすごくいいなと感じてきました。そんなよかった点をそれぞれの手帳TIMEごとにノートにまとめましたのでご紹介します!

朝の手帳TIMEは「今日をつくる」時間。

夜の手帳TIMEは「今日を整える」時間

マークス EDiT エディット 手帳用紙を使った方眼ノート A5 正寸 5mm方眼 ノート メモ帳 シンプル おしゃれ プレゼント ビジネス 父の日
#ノート#方眼ノート#EDiTの方眼ノート上質な手帳用紙を使用した方眼ノートです。320ページありますのでたっぷり記入できます。マーカーやカラーペンの色が映え、書いた文字もくっきり見やすい真っ白な用紙な所がおすすめです。

今まで朝だけ、夜だけと手帳TIMEをとっていた方もお時間があればぜひ両方の手帳TIMEを試してみて欲しいです!それぞれたった数分でも朝、夜に書き続けていけたら自分を整える習慣になっていきますよ。

ちなみにとても忙しい朝は、私は朝ごはん中に手帳を確認して手帳TIMEをとっています。忙しいので”ながら”になってしまいますが、たった10分でも手帳を開けば思考の整理とやるべき事の優先順位決めなど確認が出来て、その日1日スムーズに過ごす事が出来るんです。

またノートに使った文具もご紹介します!

水性ペンで書けるマスキングテープ・フレーク フレームA マステ 手帳 デコ シール ステッカー 付箋 メモ マークス
#文具#水性ペンで書けるマスキングテープ水性ペンで書けるマスキングテープのフレークタイプです。フレームのデザインになっているので、ノートに枠を作ってページ作りをしたいときにも簡単に出来るアイテムです!マスキングテープ素材なので貼ったり剥がし...

ノートに使用した水性ペンで書けるマスキングテープは簡単にノートに枠を作れますので、自作手帳やノートデコにおすすめです!

※この記事にはアフィリエイト広告を使用しています。

コメント

タイトルとURLをコピーしました